コーチのよそには見せたくないブログ

フットサル サッカー 

利き足でボールを持とう

利き足でボールを持つようにしましょう。

利き足から仕掛けるようにしましょう。

できるだけ利き足でボールを支配している時間を長くしましょう。

 

 

 

 

 

 

 

いいところにボールが置けていれば、選択肢が複数持てるはずです。

また、スムーズにドリブルやパスができるはず。

そうすると、守備者もなかなか簡単には飛び込めません。

 

もしも相手が不用意に飛び込んできたら、得意の利き足を使って(またはそれをフェイントとして使って)交わしましょう。

 

これが苦手な方の足だと、そのぶん技術的なミスが増えたり、選択肢が狭まったりしやすいです。(例えば、タッチミスやキックミス、ボールスピードが遅くなるなど)。

守備者からしても、攻撃者の逆足でのプレーは利き足でのプレーよりも守りやすいはずです。

 

「相手が怖いから左足を使ってしまう」という人は、逆に「相手が怖いからこそ、自分の得意の方の足で勝負したほうがいい」という考えを持ってみてください。

 

まずは利き足でボールを持つようにし、できるだけ利き足でボールを支配している時間を長く持つようにすることをお勧めします。